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《Care》からだのこと

アラフォー主婦の、ミニマルスキンケア事情①《メイク落とし & 洗顔》編

2018.09.21 ryokoueda

お米のとぎ汁や植物油を活用した、私のミニマルなスキンケアについて。《メイク落とし》と《洗顔編》です!

《Food》食べること

妊娠・授乳中の貧血対策にも。生臭くない《鶏レバーとエリンギの佃煮風》

2018.09.18 ryokoueda

多くの妊婦さんが直面する「貧血」。食事で賢く鉄分を補給するための、生臭くない&食感の良い《鶏レバーとエリンギの佃煮風》です!

《Food》食べること

あの《みをつくし料理帖》が帰ってきた……! 登場人物のその後の物語《特別巻・花だより》

2018.09.13 ryokoueda

累計330万部の人気時代小説《みをつくし料理帖》のその後の物語《特別巻・花だより》がついに発売です!

《Life》暮らすこと

《実体験》大型台風直撃時に起きたこと、備えたこと、そこから学んだこと。

2018.09.05 ryokoueda

「最強台風襲来」の二日間、何が起きたか。何が役に立って、何を学んだか……。

《Care》からだのこと

医師のいない助産院で、自分のチカラで子どもを産むということ

2018.08.27 ryokoueda

医師がいないのに大丈夫? アットホームな安心感が魅力の《助産院での出産》について語ります!

《Life》暮らすこと

「格安SIMってよくわからない……」人に捧ぐ、私の《LINEモバイル乗り換え録 ②》手続き・実態編

2018.08.22 ryokoueda

格安SIMってよくわからない……という人向けに、先月私がLINEモバイルに乗り換えた、その手続きや実態を詳しく解説します!

《Myself》私のこと

高齢出産 & 平日ワンオペ育児でも、三児の母は務まるか……?

2018.08.20 ryokoueda

第三子妊娠5ヶ月になりました。三年ぶり三度目のマタニティライフは、今までとちょっと様子が違います(笑)

《Myself》私のこと

足るを知り《自分のため》から、地域や環境など《一歩外側のこと》に意識を向ける

2018.08.15 ryokoueda

終戦記念日に想う、自分と地域と環境とをひとつのものだと考えることの大切さ。

《Food》食べること

よりミニマルなレシピのために、料理の基本を学び直そうと思う。

2018.08.06 ryokoueda

白崎茶会主宰・白崎先生の最新刊《白崎裕子の必要最小限レシピ》を読んで、料理の基本を学び直すことにしました。

《Life》暮らすこと

「格安SIMってよくわからない……」人に捧ぐ、私の《LINEモバイル乗り換え録 ①》予備知識編

2018.08.04 ryokoueda

格安SIMって最近よく聞くけど、実はよくわかってない……。そんな人向けに安さの理由やメリットとデメリット、私がLINEモバイルを選んだ理由などをまとめました^^

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プロフィール

スマートナチュラル・ドットライフは《「既にあるもの」」と共に暮らし、たおやかに生き抜く》をコンセプトにした自然派ライフハックブログです。

橘花(kikka)

菌草生活研究家として、日本で昔から有用されてきた微生物(発酵)と植物(和ハーブ)の智慧を活かした、持続可能な暮らしを追求しています。

2019年末に大阪→飛騨高山に家族で移住、薪ストーブと広縁のある半平屋で三女一男を放牧育児中。ご当地手ぬぐい集めと、庭を和ハーブガーデンにするのが趣味。

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